About

Sunday, January 3, 2010

.: BiaR BeTik ?!.. :.

Salam..
short n3..
biar betik..!!..hehe..biar betulla.. ^_^
semalam mama timbang kt penimbang elektronik di shoping complex..
berat mama tlh turun sebanyak 3.3kg!!!
biar betul ek..! confius..

tp kt umah dh timbang, mmg ye tp cam tak confident..
last timbang kt klinik adalha ari sabtu lepas..
seminggu selepas tu..berat tlh turun 3.3 kg
stlh 2 hari btl2 diet ikut menu HTN..
dan hari sblm2 tu mmg dh kurangkan makan!
wahhh..ni yg tmbh berkobar2 nih! hehe
so, teruskan usaha ye mama!!
chaiyok2x..(kasi semangat tuk diri sndiri..!! )

p/s takde kesempatan lagi nk jln2 umah kengkawan n reply komen..ada masa nnti online balik! ada kerojo nk disetlekan..


~ mamalieyna ~

38 comments:

LiLy @ MumMyQiStInA said...

Tahniah...teruskan usaha!!!
CHAIYOK2x... :)

♥Azie♥ said...

teruskan usaha moga berjaya..

nza said...

wow....cptnya turun. Tahniahx3...teruskn usha.

Sue said...

huhuhu... teruskan usaha HTN!! cayokkkkk....

rieda96 said...

congrats... kena cuba ni..

haslina said...

tahniah....bila da ada result baik gitu terasa semangat untuk terus usaha itu kan...
keep up yea mama...

Uda said...

tahniah mama..
tu baru 2 hari HTN.. bayangkan kalu sebulan.. mesti mama nampak mcm anak chek wan..

mamalieyna said...

Lily :
maceehh..tgh meneruskan usaha..hope kekal panjg weeeh! ^_^

mamalieyna said...

Azie:
thanks ^_^

mamalieyna said...

nza :
tu la kak cam tak caya..tp ada lg satu cara nk turunkan berat bdn kt blog ummuammar tue, lg cepat resultnye..tp saya guna cara lain sket..hehe..

mamalieyna said...

Sue :
hehe..thanks..tgh teruskan usaha HTN niey!

mamalieyna said...

rieda96:
cubalah tp pastikan makan sup ayam+sayur diwktu pgi dn tengahari..mlm..tomyam...kenyang..tak pekena nasik pun ok! ^_^

mamalieyna said...

haslina:
yeaah..suke tgk result gitu, semangat tmbh berkobar2 gituw ^_^

mamalieyna said...

Uda :
hehe..baru 2 hari kan..tunggu la sebulan..hope kekal ni semangat! ^_^

Aida Alias said...

yeahh.. camtu la mamalieyna.. berazam dan berdislpin.. teruskan usaha murni itu... moga mencapai impian

[-suziey-] said...

fuyoooo memberansangkan..ish nk diet gk ni..huhu...kena gk diet..

[-suziey-] said...

fuyoooo memberansangkan..ish nk diet gk ni..huhu...kena gk diet..

rose --{@ ibuRafiq @}-- said...

wow
hebatnye
kita takleh tak makan nasik
kang takde susu
agagagaga

gud luck my frenn..:-)

fabulous.farah said...

wah..bagus2..usaha lagi~!

ita cutevirus said...

waaaahhhh... cayalah mamalieyna....

ni yang bertambah semangat ita nak turunkan berat badan gak,...

marilah kite same² berusaha....

p/s: kongsilah sikit tips....

♥.:Shahida:.♥ said...

wahhhhhhhh...tahniah...nk kuruskan badan ke? skang nih pun cun ape kak..eee..aih..mek da pun gila teh ais wooooo

bintangku said...

wah!! Tahniah! I lak yg teruje. :P

ezan said...

tahniah2.. ni nak kena try gak ni cara ni... :)

E.L.I.Z.A said...

WOOOOOOOOOO....ni jeles nih...eli nk turunkan 2kg punye la susah..mama sesenang je dpt turun 3.3kg..ni wat eli makin semangat jgk niii ☺

nieda said...

bestnyer...so masa diet mkn apa yer??nak cuba gak

Ena said...

wahhhh.. cepatnyer.. bestnyer camtu.. senang jer nak turun ekkk..!! tahniah lah yer Mamalieyna.. :)

mamalieyna said...

Aida Alias :
yee kak, bersungguh2 ni..hikhik..moga berterusan semangat nih! ^_^

mamalieyna said...

suziey:
yok sama2 kita berdiet..cara diet skrg takyah nk ikat2 perut sgt..! jom! ^_^

mamalieyna said...

rose :
thanks..hehe..

dl rasa takleh idup tanpa nasi, tp bila dh try masuk ari ke-4 ni..ok je..tp mybe bila bdn dh stabil beratnye nnti, leh la jamah nasi balik tp dlm kuantiti yg terhad ^_^

mamalieyna said...

faboluos.farah:
thanks ^_^

mamalieyna said...

ita :
heheh...teringin nk join eh, nnti kita wat n3 psl menu diet eh ^_^.. tungguuu...

mamalieyna said...

shahida :
nmpk luar cam ok..but berat melampaui ketinggian lor, kena berdiet gk..huhu..

waaa harus rindus sama teh ais!!

mamalieyna said...

bintangku :
hehehe...teruja eh, nnti kita kongsi menu diet eh! ^_^

mamalieyna said...

ezan :
hehe..teringin nk join sama eh, nnti kita kongsi menu diet saye.. ekeke..

mamalieyna said...

ELIZA :
yess...chaiyok2..try la HTN tuk bape hari..pasti berjaya! ^_^

mamalieyna said...

nieda :
nnti kita wat n3 psl menu diet eh..mkn tetap mkn.. ^_^

mamalieyna said...

Ena :
toh ler cam tak caya pun ada,tp mmg terasa keringanan sedikit bdn saya ni tau ^_^...! thanks..

job said...

徵信社,尋人,偵探,偵探社,徵才,私家偵探,徵信,徵信社,徵信公司,抓猴,出軌,背叛,婚姻,劈腿,感情,第三者,婚外情,一夜情,小老婆,外遇,商標,市場調查,公平交易法,抓姦,債務,債務協商,應收帳款,詐欺,監護權,法律諮詢,法律常識,離婚諮詢,錄音,找人,追蹤器,GPS,徵信,徵信公司,尋人,抓姦,外遇,徵信,徵信社,徵信公司,尋人,抓姦,外遇,徵信,徵信社,徵信公司,尋人,抓姦,外遇,徵信,徵信社,徵信公司,尋人,抓姦,外遇,徵信社